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Eventos - 19 Nov 19

Fecha/Hora	Evento
19/11/2019 9:30 - 11:00	Clase de español nivel A1 Espai Sofia, Sant Cugat del Vallès
19/11/2019 11:00 - 11:45	Música en familia Espai Sofia, Sant Cugat del Vallès

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Mamás de Sant Cugat

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Se acercan las 🎄 fiestas 🎅🏻 y con ellas los regalos, las sonrisas y las celebraciones en familia.

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Sorteamos una Clase de Yoga en Familia, una Clase de Yoga de Embarazo y otra de Grupo de Juego en Alemán!! Para ello:

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En Espai Sofia cuidaremos de ti y tus peques! Felices fiestas ✨

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📚 Lees cuentos a tu peque? 🧞‍♂️

Los 5 beneficios de la lectura

Nº 1 🌜Vivimos en un mundo cada vez más digitalizado. No es de extrañar que nuestros hijos nos reclaman el móvil o ver dibujos desde muy pequeños. ¿Y que pasará con la lectura a la vieja escuela antes de dormir? La tecnología activa el sistema nervioso y no es recomendable antes de dormir. En cambio si le leemos un cuento a un niño, lo tranquilizaremos. La voz de mama o papa le consuela y le relaja para que así consiga dormirse.

Nº 2 ⭐️ Diversos estudios demuestran que la lectura potencia el vinculo emocional entre padres e hijos. Los niños se sienten más seguros. La hora del cuento se convierte nuestro momento “mágico con el peque”. Sí el niño es pequeño, podemos acompañar algunas palabras con sonidos expresivos.

Nº 3 🗣 Leer un cuento a tu niño a diario le ayudaría a desarrollar sus capacidades cognitiva. Esta demostrado que el aprendizaje del lenguaje esta vinculado con la lectura de forma regular. Aprovecha a leerle cuanto más puedas así pronto podrás mantener conversaciones con tu peque.

Nº 4 🎒Seguramente hablas escuchado que la mejor manera de enseñarle a tu hijo es mostrarle antes que quedarte solo con las explicaciones de lo que es correcto y lo que no. Crear en el la costumbre de leer a diario le ayudará con la etapa escolar y cultivará en el una alta capacidad de aprendizaje.

Nº 5 ☁️ El ritual del sueño, reservar un tiempo para el cuento es importante en su rutina nocturna. Para que todo funcione el ambiente tiene que ser agradable, alejar o apagar los móviles e intentar a seguir siempre el mismo horario.

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Estás embarazada❓ Sabes que el ejercicio físico durante esta etapa es muy recomendable (siempre cuando no esté contraindicado). Existen muchos tipos de ejercicios adaptados para las embarazadas, entre ellos: el 🧘🏻‍♀️Yoga de embarazo.

Pero ¿sabes los beneficios de practicar el yoga de embarazo? En etapainfantil.com destacan los siguientes:

1. Fortalece y tonifica los músculos
2. Contribuye a mantener estable el peso corporal de la madre y el bebé
3. Combate algunos malestares propios del embarazo
4. Mejora el estado de ánimo
5. Prepara al cuerpo para el momento del parto
6. Favorece el desarrollo cerebral del bebé
7. Mejora la comunicación de la madre con su hijo

Si te apetece empezar una rutina saludable para ti y tu bebé, en Espai Sofia estamos aquí para ayudarte y ofrecerte una clase de Yoga de embarazo en un ambiente relajado con una profesora con 13 años de experiencia trabajando con mujeres embarazadas!

Contactamos ahora para hacer una clase de prueba! Info@espaisofia.com
#yogaembarazadas #yogaembarazo #santcugatdelvalles
Foto: etapainfantil.com

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Mamás de Sant Cugat

Hello there, organizing a first aid class for parents in Sant Cugat It is on the 13.12 at 19:00. Don’t miss it out! Registration: https://mamasdesantcugat.com/events/first-aid-for-parents-in-english/

First aid for parents in English – Mamás de Sant Cugat

13/12/2019 @ 19:00 – 21:00 – Skills You Will Learn ✓ Scene Safety & Patient Assessment ✓ Calling Emergency Services ✓ CPR – Cardio Pulmonary Resuscitation in Children and Infants ✓ Effectively Dealing with Choking ✓ Febrile Convulsions & Seizures ✓ Recognising and Dealing with Severe All…

mamasdesantcugat.com

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Mamás de Sant Cugat

Hoy es el encendido de las luces navideñas en Sant Cugat a las 18h en Plaça d’Octavià https://www.totsantcugat.cat/actualitat/societat/punt-encesa-llums-nadal_2102679102.html

Tot a punt per a l’encesa de llums de Nadal

#SantCugat brillarà per la celebració de Nadal a partir d’aquest divendres @ajsantcugat @nadalstc

totsantcugat.cat

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Quieres hacer un regalito a tu hijo para navidad? Una experiencia, descubrir cosas nuevas, explorar y aprender con la metodología Montessori? Y esto en un entorno completamente preparado!
Te esperamos con tu hijo el próximo lunes, 2.12, en una sesión de Montessori para niños de 1-3 años. Hemos rebajado el precio sólo para esta sesión para que podáis disfrutar aún más de ella!
Vente a nuestra clase de Montessori el lunes 2.12 por un coste de solo 10 euros/niño.
Regala Montessori a tu hijo! Reservas:
10:30 – 12:00 https://mamasdesantcugat.com/events/mini-class-montessori-2019-12-02/
17:30 – 19:00 https://mamasdesantcugat.com/events/mini-clase-montessori-2019-12-02/

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